我以前不吃早餐，后来查出点小毛病，现在天天吃，简单点也得垫一口，饿着难受还伤身。 ...
早上多少都要吃一点东西的，千万不能长期饿着那对身体不友好。 早餐还是必须要吃的，不然工作到10点多就会饿的不行。早餐无非就是粥粉面馄饨面包之类轮着换口味，也没有特别的准备丰盛，主要还是赶时间。如果将来退休，时间自由了我会经常去喝早茶，一盅三件的美滋滋享受。 海燕艾暖 发表于 2025-5-19 19:50
早上多少都要吃一点东西的，千万不能长期饿着那对身体不友好。
是啊，身体是自己的要爱惜，如果我们不爱惜身体垮了受罪的还是自己。 猴哥打野 发表于 2025-5-19 09:40
早餐必须要吃啊，不吃会得胆囊炎了啊，不但要吃，而且要吃得丰富多样了啊 ...
一般上班族没时间准备太丰盛，但早餐不能不吃的，以吃饱为主吧。 海燕艾暖 发表于 2025-5-19 19:45
长期不吃早餐身体会出现问题，而且早上没有营养供给会很容易累。
就是这样的，一日三餐有规律身体才会好，身体好了干什么事都会顺利很多。 早餐最好都吃点，这样身体才有能量
页:
1
[2]