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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55) |1 {* e v2 Q I* { 平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:154 l% |& Z* [! v1 P6 l, x) [ 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:158 E; y9 S0 Q% S) G' c8 F 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 6 e) u4 O- H# L; o! }偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35* P1 ^) r! X6 A! S: G: ] 这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
展现出 发表于 2024-12-31 18:01% C( B5 y: X$ ?! D* |/ n 我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
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飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 , y/ C3 a: q# Z. u( }偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58 " Y9 e+ k; }: C! F6 R, c* [我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55 ) }) B) S+ P; S o; ~8 r/ [, A. K平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
linx1978 发表于 2024-12-31 17:57 - y7 F8 A% T7 r1 \没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 I! \+ Y8 T% _( i- I+ g 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29 8 x* c5 s' ~6 d; A% ], h对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
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