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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55 , Q# Y. a4 U& n' j# U7 N平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 4 ~9 P1 i- ^) V3 S/ r- D$ [0 z没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 : \. J6 L; S7 U+ S* U# G' @( Y没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 : q4 O. \% E6 ]& j2 X! B) o/ S偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:354 P. N" W* C" P; l6 @+ I% Y 这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
展现出 发表于 2024-12-31 18:01 6 g8 v3 I% r: x4 m我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
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飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 8 @8 O5 N+ ~; o" K6 I; b偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58 ) V! i/ _' b. @) |: ?0 V" h/ L我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55 9 o) k9 {9 [0 G; ^平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
linx1978 发表于 2024-12-31 17:57 # o* J2 b" i; V9 j3 x- \没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 ; ~! W. h& ?; X. i8 h3 x没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29 . y& r" E! R: a. f0 q. H+ ~( |( ]对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
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