|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”$ o* F5 Y- o3 M% {
. h4 K# S: }, P- p2 A
. Z( c8 K3 P* d/ O7 @, h0 B
# D+ l! C9 ~4 e2 N) l% |
2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”
( D; s8 w5 m, j# \6 G Y' {; ]0 h# a! t) W% d
( M! T+ \9 }- p0 R3.糖尿病：血管的“慢性毒药”: }* M- [( @; S/ }6 o7 x# Y9 X- M
; m: [; z* D' F9 i9 }5 O
4 i0 _7 [9 r% ]* ]8 a6 k2 @4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”
, Y$ Y/ y5 \# t; }- B7 D7 ^* G: Q5 P( B
1 t+ |; `4 E# ]2 D# i
5.心脏病：血栓的“发射站”) r$ F q8 H5 a6 v; k2 C0 _7 H
% p" d3 \% a8 W0 L+ ?) W4 @# L2 `+ @- Q- a5 O! R1 R. k. O+ D' t
高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”+ x, R" g7 [; v
|
|
发表于 2026-3-10 17:33
