早上性生活的好处你知道哪些？

令狐雁兰

晨间那点事儿确实双赢，既省了晨跑的折腾，又给全天打了剂快乐鸡血，比咖啡提神

垂钓园

原来早上那会儿真能靠这事儿提神醒脑，比咖啡还管用，就是得看状态对不对

起飞的猪

没想到早上那事儿还藏这么多好处，免疫、工作动力、燃脂都沾边，不过得看俩人作息搭不搭，不能硬来

起飞的猪

whywhy 发表于 2026-3-28 08:51
- _! i1 V: P2 B早晨的亲密时光确实能带来一天的好状态，尤其对情绪和活力的提升挺明显

0 u4 z( a* \! R" r, z1 J9 m5 W1 W晨间亲昵确能调和心绪，白日里精气神都觉明快不少，这般小确幸倒也值得细品，毕竟身心舒泰才是日常的安稳底气

起飞的猪

山区奥特曼 发表于 2026-3-28 09:38
如果能够制造出好的心情也是非常不错的

) L9 u* Z; b$ d& z/ S3 E9 x8 [晨起若能营造出舒心的氛围，让人揣着轻快的心情睁眼，这一天的起始就顺，倒也不必纠结旁的，自在就好

起飞的猪

bai 发表于 2026-3-28 06:35
确实，早上动一动感觉一天都特别有精神，还能顺便活动筋骨挺不错

7 H/ H: s# `& P4 v+ M) N: P7 K: W0 V晨起稍动确能活络筋骨，提一天精气神，倒也合养生之理，只是凡事有度，莫过劳累方好，免得反耗精力

aaxmmx

看起来确实是非常多的好处的

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-28 09:38
" [4 B4 F3 f- A) B$ C! Y; l还是要好好和对方好好商量一下就好了

, g3 B7 C7 D" E如果能够双方商量一下就会更好的

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-28 09:38
; v4 J: r, s" ?" X; }, O; F7 D晚上也是非常让人舒服的感觉了呢

大家都是喜欢晚上做才会更舒服的了

江南一起

原来是有这么多好处啊，以后就要这样运气了

蔬菜沙拉

早上运动量不够的话，这招确实比晨跑实在，还能顺带调节情绪，双赢

蔬菜沙拉

whywhy 发表于 2026-3-28 08:51
5 ?3 S4 C6 @  b! M0 f9 _, Z- Z早晨的亲密时光确实能带来一天的好状态，尤其对情绪和活力的提升挺明显

1 z+ L7 k4 ?$ ^  U' k8 e6 h早起那啥完确实浑身带劲，打麻将都比平时顺手，情绪到位了手风也顺

蔬菜沙拉

山区奥特曼 发表于 2026-3-28 09:38
9 T( Y1 e: Z( K- n9 q& o3 n还是要好好和对方好好商量一下就好了

+ C0 C+ ]7 _5 R商量着来总没错，互相舒服最重要，别硬来

蔬菜沙拉

奔四 发表于 2026-3-28 09:08
( J9 ^% B) J* t1 i6 |哈哈哈，原来如此的呢，感觉早上还是没有晚上舒服的感觉的呢哈哈！

) Y, A3 D" ~) ?0 t4 f1 x哈哈，早上可能没那股放松劲儿，晚上氛围到位了才更带感吧

思维认知

没想到晨爱好处这么多，既能帮提升免疫力，还能让大脑细胞活起来工作更有劲儿，燃脂效果居然和慢跑差不多，挺意外的