一天洗一次澡，与一周洗一次澡的人，哪种更健康?

bai

令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
+ y% @7 B- ]( h' Y秋冬皮肤本就容易干，天天冲澡跟搓盘子似的，油皮糙汉倒也无妨，干敏肌还是悠着点为妙 ...

+ `' W6 v- K' C9 b秋冬确实得注意皮肤保湿，油性皮肤随便洗，但敏感肌还是别折腾了，省得干痒难受

bai

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
原来洗澡频率高低真没太大影响，不用太挂怀，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心的 ...

确实是，个人感觉舒适最重要，频率高低不必强求一致，顺其自然就好

NO.2

原来洗澡频率没统一标准啊，秋冬天洗多了皮肤干，小孩还得按年龄调，自己舒服不燥就行

NO.2

垂钓园 发表于 2026-4-14 12:14
9 V( J5 Z& U" b: H7 z6 @其实看个人习惯，太较真反而容易累，顺其自然挺好

确实啊，洗澡频率哪有统一健康标准，自己习惯舒服就成，太较真反而瞎折腾累人，顺其自然最省心

NO.2

令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
! K" p7 E6 s- v9 Z/ b秋冬皮肤本就容易干，天天冲澡跟搓盘子似的，油皮糙汉倒也无妨，干敏肌还是悠着点为妙 ...

秋冬皮肤本来就干，天天冲澡跟搓盘子似的真遭罪，干敏皮去年天天冲得掉皮屑，后来改隔天加身体乳才舒服，油皮糙汉随意但干敏肌真得悠着点

NO.2

思维认知 发表于 2026-4-15 02:05
原来洗澡频率没统一标准啊，大人看自身情况，小孩得按龄来，发育期动得多调整，秋冬还得顾着皮肤别太干， ...

害，原来洗澡频率不是一刀切啊！大人看自身舒服，小孩得按龄来，发育期动多了调整，秋冬还得护着皮肤别干，这些细节挺实在，之前还瞎纠结天天洗会不会伤皮肤呢

NO.2

垂钓园 发表于 2026-4-14 12:14
也是，天气干就隔天洗，皮肤舒服多了，别太较真频率

$ L, {2 C* ^+ _9 t1 r# Q: K确实啊，天气干的时候别硬卡固定频率，隔天洗皮肤就没那么紧绷，舒服多了，自己感觉自在比啥都强，不用跟别人较真频率

杨雪儿

看来洗澡也有这么多讲究

杨雪儿

奔四 发表于 2026-4-14 15:09
原来如此了，那确实是要注意下了，个人多注意的呢，这个情况

所以我们平时要多注意一下洗澡方面的

杨雪儿

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
  b1 _. U$ U3 C+ F( t9 J& k4 e其实不用太刻意纠结，依着自身日常习惯来就行，多留意特殊人群的情况，随心些便算合宜了 ...

  R- k# k& A0 X6 o( G4 b: K) G确实，按自己的习惯就好了

杨雪儿

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:31
8 s' C5 p3 I6 i! K一般都是在夏天每天都洗澡，到了冬天都是一个星期一次吧

: ^: g1 ^$ p, t1 b冬天我也会天天洗澡的是呢

蔬菜沙拉

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
/ j6 x& F6 }* k% J原来洗澡频率高低真没太大影响，不用太挂怀，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心的 ...

/ _) k& n- i) B. Z3 S4 c是呀，洗澡这事儿还是看个人习惯，舒服最重要，没必要硬跟别人一个节奏

蔬菜沙拉

NO.2 发表于 2026-4-15 06:40
害，原来洗澡频率不是一刀切啊！大人看自身舒服，小孩得按龄来，发育期动多了调整，秋冬还得护着皮肤别干 ...

洗澡这事儿还真得看个人和季节，之前也天天冲，后来发现皮肤干得掉皮才改过来

蔬菜沙拉

linx1978 发表于 2026-4-14 22:59
确实很多长寿的老人常年不洗澡的。

长寿老人不常洗澡可能跟生活习惯有关，但干净卫生还是别马虎

蔬菜沙拉

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:31
' G: p: I2 k. p! {0 \- T* l1 G0 N一般都是在夏天每天都洗澡，到了冬天都是一个星期一次吧

5 b8 k3 r, O. W: _" C# b冬天一周洗一次其实也行，主要看皮肤干不干，别硬撑着天天洗就行