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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 0 B: U3 s# G# K7 s; o) J) E. G- n[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 7 y& ~! O* o! }4 _* [2 w2 b其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 8 u8 D, x. u4 t! v2 M& K[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 8 \# E" B) i M7 C. J& H远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:505 \( z d, ~- B" U: _$ s 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧,唱歌是不错的选择,找个唱歌APP,在上面唱几首就放松了
lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23% P+ B8 z8 ~# Z0 \' N [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:416 `1 D; h$ y- ^ 借外界的客观因素来影响我们,把偏离的部分调整回来
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41$ G r4 W0 A, g4 C3 O% ]8 U: ] 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
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梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14; c6 ]( i1 _! k$ i3 e [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 3 V+ j' _, w( o8 c, ?0 c远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 . z, F. ^* c% W[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 9 q& X$ \1 C! {9 H- c+ n" r其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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海燕硕士
飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:033 c' |. [4 W, d0 R 我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:307 K: w: G/ v9 c' n. n2 p3 j1 Q; P# F 低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
最后的办法也是不能冲动的吧,这个把握好的话是没事的了,淡定就行
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梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:372 ?( `. j, d; D/ z 那就不要碰电脑了,直接出去短途旅游啊,或者去跑步,和朋友聊天都行
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