【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 . f6 ~: x2 m: w[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 $ c. l" }* M& q- A# w4 Z$ S

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

- e$ \4 M+ [/ [9 f% \% X% c - a' }+ C. q# n O关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 8 W% ^2 j" E! C( Y5 h# H7 g 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 ) \5 S: U: U, u' Z+ X[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

( T0 R+ B+ I; o) K2 `6 s, J; Y) G不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 1 `6 E* b& ]" ~, A& m" M% L 5 l% D& q4 Z% Y2 v! S$ Y: P, J: q你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 ) ?% i6 T, g5 O; y( d* B% F5 L8 w1 u我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 $ H0 w# g% T2 C0 I借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

! @& L2 Q+ n, q 当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] . _3 C! p" L+ }( L N. m3 p7 ? 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 0 G* I: K0 {1 h8 k8 x9 B远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

6 I& u* r, @4 j# s3 ]2 k7 H 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 9 ~3 j5 t% v5 F: _1 ^- Z[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 3 F d+ Z! ^1 ^2 \% l; h+ n& E* \远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

6 }8 f- u! M: |( l+ ^5 D5 A, y & e6 W% U* X: o2 [5 }; U( w我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] " l1 x" _5 Y* A( X) q1 H( \ 1 Q/ ?; B. T3 I: M玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

3 s ~7 ]4 U. q' S/ J) h关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

. S( p& s! @1 |2 W 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

2 n6 { l2 e# v8 K4 R4 P% a. x + G" { F' L! S: K8 D这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 ( b( p% e- R0 R" r9 b那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了