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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 ! z4 n9 x. l3 V

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

5 U3 _5 G' x1 h7 I- _8 f ' R5 B! J, O1 O: U8 X6 G1 d6 ` 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:546 I$ I d) e8 Q" t9 X; y 我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
2 g r1 c* s( N; O; i2 H& i7 q( ]* ~6 ]% C4 m 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01# J8 J/ x, [* y" U5 {# b: g( _$ j 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
- k, Q# z5 G: W Y5 g# j9 V _! Q+ D/ n3 ]释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 ! R! G7 h1 n; k$ P+ o现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
$ ~" p+ e$ \& x0 w4 j0 v l# S O% |6 [2 Y) Y& [ 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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