菠菜压力太大的时候，你是如何缓解的？

yb454553 · 发表于 2024-7-8 08:47

q513102062 发表于 2024-7-7 08:31' q/ q. Y* G% `* ^1 U- x; e V- R
压力大的时候，我都是打个飞机先，让自己冷静冷静。效果不错，兄弟们可以试试 ...

这个我还是不敢去尝试，这么打都打多了那么人不就完蛋了吗

yb454553 · 发表于 2024-7-8 08:47

这个整点小烧烤呗喝点小啤酒这样的缓解一下不是挺好的了吗

allin · 发表于 2024-7-8 08:52

我在菠菜压力太大的时候一般是出去走一下带上耳机听一下音乐放松一下的

努力生活 · 发表于 2024-7-8 11:23

菠菜压力太大的时候也是要休息一下了吧，或者是转移自己的注意力，做点别的

努力生活 · 发表于 2024-7-8 11:24

秦皇汉武发表于 2024-7-7 16:48
9 A+ \/ c+ ~# M+ d0 }老哥的这个飞机减压法也是厉害了到时候也是可以试一试哈哈

这个也是很厉害的一个解压办法呀，看来你是学上一招了的了吧

努力生活 · 发表于 2024-7-8 11:24

秦皇汉武发表于 2024-7-7 16:47/ s0 x9 N1 j T/ @& j
筹码在自己可控范围之后的确实没有什么压力最怕超过自己的承受范围压力就大了 ...

这个筹码当然是在自己能接受的范围了，如果输大的话也是要自己承担的吧

努力生活 · 发表于 2024-7-8 11:24

秦皇汉武发表于 2024-7-7 16:46" [7 Y$ D3 X/ j c! l
输钱了之后压力大的时候到户外散心的心情都是没有的

这个嗯输钱之后当然会有一定的压力的，这个也是要靠自己去缓解了。

努力生活 · 发表于 2024-7-8 11:25

笑看人生发表于 2024-7-7 16:124 O$ v: h w, \8 g
压力大的时候我是会听听歌户外散步什么的不错啊

那你这个方式也是很不错呀，反正能让自己解压就可以了，都是不错的行为

七秒记忆 · 发表于 2024-7-9 15:39

没啥压力，因为玩的就不大，倒是孩子有压力，怕他没有好工作

七秒记忆 · 发表于 2024-7-9 15:40

二电厂哥发表于 2024-7-7 08:38' h& Q0 i# k7 H# f3 K
我是通过不断的吃美食，来缓解自己的不爽和不适

男人可以吃美食，没有顾虑，女人不行，怕自己胖，怕自己老啊

七秒记忆 · 发表于 2024-7-9 15:40

秦皇汉武发表于 2024-7-7 16:46
# A3 P' H4 o' D$ j输钱了之后压力大的时候到户外散心的心情都是没有的

我是比较宅的，没啥事儿，都不会出去，喜欢待在家里的

七秒记忆 · 发表于 2024-7-9 15:41

小雨点发表于 2024-7-7 07:52
. O% z+ s3 O! U) ~4 K压力太大的时候就休息调整一下，不过最好的办法是小玩，就没有压力了。

小玩玩，也就没有那么大的压力了，小赌怡情，输赢，都是可控的

七秒记忆 · 发表于 2024-7-9 15:42

allin 发表于 2024-7-8 08:52% X% `( k. N8 T; ^8 C/ L, U1 T; x
我在菠菜压力太大的时候一般是出去走一下带上耳机听一下音乐放松一下的 ...

喜欢听音乐倒是真的，不淡定的时候，听听那首《琵琶语》，就能沉淀下来了

秦皇汉武 · 发表于 2024-7-9 16:04

七秒记忆发表于 2024-7-9 15:40
! W+ g5 [0 z# @6 C/ i我是比较宅的，没啥事儿，都不会出去，喜欢待在家里的

天天呆在家里也是不行现在晚饭后经常出去散步了

秦皇汉武 · 发表于 2024-7-9 16:04

七秒记忆发表于 2024-7-9 15:42
4 O9 u: _7 q/ f喜欢听音乐倒是真的，不淡定的时候，听听那首《琵琶语》，就能沉淀下来了 ...

输钱了之后哪有心情听什么音乐尤其是洗白瘫痪之后

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[问答] 菠菜压力太大的时候，你是如何缓解的？