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傻傻狠有福 发表于 2024-8-1 20:10( [: P2 t q0 P3 E5 s. z 写的太好了,接纳自己的情绪与自己和解然后调整情绪
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易天一人 发表于 2024-8-1 16:31 8 y7 u. ^5 T/ M" b2 N# R是要学会怎么管理好情绪,不会把情绪当成表达的习惯
笑看人生 发表于 2024-8-1 16:372 K; o2 H: U g9 ?6 Y 这个情绪我觉得是要好好的控制一下啊 心态一定要好才可以的
傻傻狠有福 发表于 2024-8-1 20:10* p8 D9 z* s# X. C# F 写的太好了,接纳自己的情绪与自己和解然后调整情绪
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杨雪儿 发表于 2024-8-2 07:10 % c; |5 m* S0 a8 }这么多的方法也是要做起来才有用的呀,感觉也是不那么容易的呀
笑看人生 发表于 2024-8-1 16:372 e3 ]) q$ G: c4 Q D* ` 这个情绪我觉得是要好好的控制一下啊 心态一定要好才可以的
笑看人生 发表于 2024-8-1 16:36, W0 ~* S/ O3 ?, N, f 老哥总结的我觉得还是不错的 内心是一定要强大才可以的啊 加油吧
猴哥打野 发表于 2024-8-1 16:13 * Q- T: _0 Q! v) O, m5 ^& h' [& s如果不擅长的话,那还是要多多的去学习的了,不能够放松的了
lantianyun 发表于 2024-8-1 15:35$ U( t. E0 L+ J$ E R, v5 a 当然还是需要能够好好的控制一下自己的这个情绪吧
杨雪儿 发表于 2024-8-2 07:10 * M: @3 [1 V1 L+ w0 w) `3 K8 g, y3 X' b这么多的方法也是要做起来才有用的呀,感觉也是不那么容易的呀
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