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海燕硕士
一注晴天 发表于 2024-8-3 17:34 * S0 Y2 G- r8 ^. P2 h年少的时候总感觉身体好可以不爱惜,随着年纪的增长才知道有些事情身体真的吃不消 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:32 7 _% L8 V9 d9 D! ^( B# ^- c& ^说的很有道理,生物钟形成很难改变,还是休息好了才有精神去做想做的事情才能事半功倍 ...
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lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35 8 M# v# w$ h0 O8 p+ x5 D5 ]无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
gougoushou 发表于 2024-8-3 17:21 ; L0 s. z/ R, {, c4 m* u! h, g以前的时候会,起早摊黑的玩,现在不会了.玩伤心了
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寒潭月影 发表于 2024-8-3 09:11 ! h3 z0 N" Y1 q* @, s不会,玩的也小,基本都是白天玩,很少起早或贪黑玩的
独孤影 发表于 2024-8-3 11:52& A3 y! }' O- Z/ I2 q$ w: P 早起的好处可能没啥实际效果,反而有可能打乱了正常的作息。还是保持平时的状态,按规律来会比较好。 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:36 4 x4 j, b* }. R4 U对呀,休息好,精神就好,精神好了,干任何事情都有干劲,也能干出成果来 ...
lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35 - J! R1 l4 K" L: v7 L! {* g$ d, k无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
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