国庆节假期结束后，你有什么法子能迅速安抚我们的疲累身心？

海燕归根 · 发表于 2024-10-8 07:27

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国庆长假结束后，我感觉整个人都很疲累

也不知道你们是否有类似的体会，每次小短假结束要很久才能适应回原来的生活节奏

现在就引出我们今天要讨论的话题是:“国庆节假期结束后，你有什么法子能迅速安抚我们的疲累身心？ ”

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左西右东 · 发表于 2024-10-8 07:34

这一次国庆7天假自己也是没有休息一直要忙到下个月月底呢才会有点时间休息一下

小雨点 · 发表于 2024-10-8 08:14

第一天上班，反正就是各种不适应，感觉还是放假好啊。

百万富豪 · 发表于 2024-10-8 09:17

其实放假的时候，是比较爽的，但是一旦上班就会不适应的。

猴哥打野 · 发表于 2024-10-8 09:39

那最好的方法当然是好好的睡一觉了，休息一下。其他我觉得都没什么了。

猴哥打野 · 发表于 2024-10-8 09:39

百万富豪发表于 2024-10-8 09:17/ u7 j7 Y- b6 A# S$ E) k
其实放假的时候，是比较爽的，但是一旦上班就会不适应的。

刚刚开始上班肯定是不适应的也会慢慢的在适应过来的啦

猴哥打野 · 发表于 2024-10-8 09:40

小雨点发表于 2024-10-8 08:140 i# O: S, P8 W1 a% }) k6 K$ l
第一天上班，反正就是各种不适应，感觉还是放假好啊。

我现在是正在上班，也是正在摸鱼啊，感觉的确是要好好适应一下这个节奏

猴哥打野 · 发表于 2024-10-8 09:40

左西右东发表于 2024-10-8 07:34
* e% z; P9 z) ^, D' ` o+ O. H这一次国庆7天假自己也是没有休息一直要忙到下个月月底呢才会有点时间休息一下 ...

自己不休息的话，那你的工作还是真的很忙碌诶身体要紧，还是要注意一下休息呀

寒潭月影 · 发表于 2024-10-8 09:44

只能慢慢调整了，一下上班都不适应的，我觉得没有快速的方法

lantianyun · 发表于 2024-10-8 10:30

最简单粗暴的方法就是睡个两天两夜的再起来吧

lantianyun · 发表于 2024-10-8 10:31

寒潭月影发表于 2024-10-8 09:44$ t( z9 u/ R; I" \- w0 T
只能慢慢调整了，一下上班都不适应的，我觉得没有快速的方法

当然刚开始上班的时候，可能还是有点不适应的吧

lantianyun · 发表于 2024-10-8 10:31

猴哥打野发表于 2024-10-8 09:40: g: B/ p' Y0 D5 h3 n+ y
我现在是正在上班，也是正在摸鱼啊，感觉的确是要好好适应一下这个节奏 ...

你上班还可以这样摸鱼，这个也是挺休闲的呀

a东序 · 发表于 2024-10-8 11:32

我每次假期回来，感觉像身体被掏空一样，特别是国庆这么长的假。我的法子是找时间给自己泡个热水澡，放点舒缓的音乐，闭着眼睛休息一会儿，身体放松了，心情自然也跟着好起来。

浴火凤凰 · 发表于 2024-10-8 11:49

这就是常说的假期综合症吧？只能尽快调整好状态，把注意重心放到工作上。

鱼天下菜 · 发表于 2024-10-8 12:43

这个疲惫的心，也是需要再上班后，慢慢的调整了呀，以一个好心态来对待就好了。

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[问答] 国庆节假期结束后，你有什么法子能迅速安抚我们的疲累身心？