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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:57 9 g$ Y0 S- |* t6 q( |/ H" h% ?8 J# K% u锌和维E确实管用,但胃受不了的话可以试试分次小剂量补,别一次怼太多
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小策 发表于 2026-2-25 18:01! G- f) a' \5 p8 | C 看来饮食调整确实能带来一些积极变化,提到的效果明显让人挺好奇具体是哪些食物呢 ...
左西右东 发表于 2026-2-25 10:56 , Y6 f( h' o! Q/ L看来这个食材确实也是大家喜欢的啊
linx1978 发表于 2026-2-25 00:20 ; l% k7 S2 q! ^! B3 E这些食物是有些促进作用,适当补充没什么坏处。
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思维认知 发表于 2026-3-7 02:47# f% R# G) O6 n; R9 ?, @ 大众常说的那些提活力的食材,有条件确实可以试试,毕竟天然的总比瞎琢磨靠谱些 ...
鱼天下菜 发表于 2026-2-25 05:12 5 I" }+ T9 p1 d" `- I我觉得性欲还是情绪的提供
小策 发表于 2026-2-24 17:19* g3 C$ u7 [1 n% \# i) V0 r7 ` 芹菜牡蛎杏仁这些天然食材确实能调理身体,不过也得看个人体质,别补过头反而影响消化 ...
linx1978 发表于 2026-2-25 00:18 * X+ C- ~2 @' q: h只要是身体健康了就没什么问题,食补只是起到一些辅助。
小策 发表于 2026-2-27 18:23# `% @: e# k- ~8 M5 |/ {& c 身体底子好确实关键,食补得配合规律作息才能见效
ronald263 发表于 2026-2-27 15:413 N" p+ l* V7 D! ~; N6 J2 G6 x5 L 这个还是要看感觉的了,光吃这个也是用处不大的咯
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:59. f8 {. u6 x' e5 [0 O* y$ R. b 体质差异确实关键,有人吃木瓜就管用,有人吃啥都白搭,得自己试过才知道 ...
whywhy 发表于 2026-2-25 08:36& } M1 \3 u- j/ C 生蚝确实得适量,体质不同反应也不一样,可以搭配点坚果或黑巧克力试试 ...
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