19
6538
1876
金牌会员
lantianyun 发表于 2026-2-4 12:59. M& ^9 d( ^- J1 V5 g6 ?- T 其实最重要的还是要做好运动才可以的
使用道具 举报
奔四 发表于 2026-2-4 15:37" ^( J& ~" k* U- m" s- L6 e1 V 确实是了，压力大确实是很好有问题的了，这个要多多注意下才是的啊！
77
1万
6186
千足金牌会员
lantianyun 发表于 2026-2-4 12:59 % z7 a9 w' D* M& i其实最重要的还是要做好运动才可以的
江南一起 发表于 2026-2-5 16:47 & ?/ Z0 P% ?1 K/ g7 F/ O晨勃减少这种原因与久坐、压力、气血不畅密切相关
垂钓园 发表于 2026-2-5 11:36 A. d% ~% T e# f: l. v喝酒确实容易影响，之前也觉得喝多点没事，后来发现真不行，得慢慢减
whywhy 发表于 2026-2-5 12:196 c" ?2 b5 C0 g. b! Z* i2 n 没错，要及时调整状态，保持好心态才行
lantianyun 发表于 2026-2-5 13:13 a( N9 ^0 Z3 t `# c这些方法都还是可以去尝试一下的吧
yb454553 发表于 2026-2-5 06:410 E' F ~/ M) i- A8 V 一个年龄大就会少，没有办法的
cwx1994 发表于 2026-2-6 06:099 u( [0 \# A! c. J0 I( _4 C2 R2 I 看起来这个也是非常有效的了，大家都是可以试试的了
江南一起 发表于 2026-2-6 13:41 2 _% k% ~/ u9 a. k7 v0 {身体恢复靠的是细水长流，别急着求快，每天练几分钟
yb454553 发表于 2026-2-6 06:32) X& U) y: a X* l 那这个你就好好的放松一下的吧
7
6603
allin 发表于 2026-2-4 23:05! V& X+ p4 ^1 ? 多多吃些羊肉枸杞山药等壮阳的食材
江南一起 发表于 2026-2-5 16:47 / A: f$ H$ q5 G" a. J4 @晨勃减少这种原因与久坐、压力、气血不畅密切相关
whywhy 发表于 2026-2-4 19:12+ ~+ W/ O, ?( \ |- d 别慌，多试试凯格尔操，冷热水交替这招确实灵，慢慢会有起色的
whywhy 发表于 2026-2-5 12:198 b4 U/ D& U5 ]4 K 作息和心态很重要，早睡早起，心情愉快，晨勃就慢慢会恢复的，别着急
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
注册超过180天
完成过金币交易的会员
发言有魅力、互动受欢迎（版主人工审核）
申请条件：光影杂谈区回帖 ≥ 300
广告合作|评测有奖|福利汇|论坛简介|钱包合集|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛
楼主: 瓜探长
发表于 2026-2-6 13:41
